今日はいつものWTC

自分は花粉症(?)なのかしらん？WTCでのワークアウトの後、鼻がむずむず。くしゃみだらけ。目はしょぼしょぼ。どういうこと???
今日のスピード練習は、今の段階ではほぼ満足いくものであった。1200メートル（トラック3周）を5セット（4分間隔）。サブ7分のグループなので、1周1分45分以内、即ち3周で5分15秒以内でなければならない。実際のタイムは、5.04.83, 5.01.14, 4.58.30, 5.04.45だったので、目標達成。天気・気候・グループメンバー、全てよし！その後、PP山登りより無事生還された師匠とのクールダウンを少々。師匠のPP山登りの実体験話は実に参考になる。今度もっとじっくりと聞ければ尚更よし！
今度の日曜は、いよいよNYCハーフ。TV・ラジオ中継もあるらしいし（自分が映る訳ではない）、世界のトップランナーも出場するし、なかなかの大イベントである。今年のNYRRのレースで（10k以上）7分20秒（女子は8分20秒）ペースより速ければ、特別Corralにて走れるらしい。自分は一番最後のCorralにアサインされた（今年の最高タイムは、10キロで7分22秒だったので。非常に微妙なタイムです）。これって、10000人の一番後ろに並べってこと、それとも3つの特別Corralの後に更に列があるってこと？後者であることを祈る…。でも、多分ごちゃごちゃになるでしょうねぇ。決まりでは、スタート30分前の6時半までに指定されたCorralに並んでいないと、後ろへ行けといわれるらしい。1万人いて後ろの方に並ぶと多分10分以上はスタートできないでしょう。何しろ、5000人弱の普段のレースですら一番後ろに並ぶと、5分以上は楽にかかります。タイムはチップがあるものの、それでも、遅い人を抜かすと、結構疲れるのでそれがイヤですね。（まあ、過去において‘ビリから2番‘という栄光？を掴んだ事のある人間のいうことではない…）まあ、そういいながらも実に楽しみなのであるのである。